von Dr. med. Nicolai Schreck
GIM GIM
  • GIM
  • Impressum
  • akut
  • Ganzheitsmedizin
    • Achtsamkeit
    • Akupunkturverfahren
      • Elektroakupunktur
      • Homöosiniatrie
      • Laserakupunktur
    • Akupressur
    • Aurikulomedizin
    • Ayurveda
      • Mudras
        • Hand-Mudras
    • Dynamische Frequenztherapie
    • Hypnotherapien
      • Klassische Hypnose
      • Yager-Therapie
    • Manuelle Therapieverfahren
      • Fußzonenreflexmassage
      • Jin Shin Jyutsu
      • Lomi Lomi
      • Meridianmassage
      • Osteopathie
      • Rebalancing
      • Selbstheilmassage (SHM)
      • Shiatsu
    • Meditation
    • Orthomolekulare Medizin (OM)
    • Phytotherapie
    • TCM
      • Grundlagen
      • TCM-Akupunktur
        • Klassische Nadel-Akupunktur
        • Moxibustion
      • TCM-Bewegungsübungen
        • QiGong
        • Tai Jiquan
      • Chinesische Diätetik
      • Chinesische Kräutertherapie
      • Manuelle-TCM-Behandlungen
        • Rolfing
        • Gua Sha
        • Tuina
    • Taping
    • Yoga
  • Diagnostik
    • Labordiagnostik
  • Indikationen
    • Krankheiten & Syndrome
    • Spezielle Indikationen
    • TCM-Diagnosen
  • Sonstiges
    • Ernährung
    • Medizinkulturen
      • Chinesische Medizin (CM)
        • 5-Elemente (Wu-Xing)
    • Zitate
    • Uncategorized
Ganzheitsmedizin, Manuelle Therapieverfahren, Manuelle-TCM-Behandlungen, Selbstheilmassage (SHM), TCM

SHM No 01

–

TSB Übung No. 01

Beide Handflächen solange fest aneinander reiben, bis sie warm werden.

Hände wie beim Händewaschen reiben.

Finger beider Hände beugen, als wolle man mit jeder Hand einen Tennisball halten.
In dieser Handhaltung die Fingerkuppen mehrfach fest gegeneinander klopfen.

BehandlungsmethodeHalswehHerzrasenkalte HändeKopfschmerzKopfschmerzenManuelle TherapieverfahrenSchlafstörungenSelbstbehandlungSelbstheilmassageSHMSpannungskopfschmerzTCMZittern
Previous postTuina-Selbst-Behandlung No 01 Next postTCM

More posts

Nieren-Yin-Mangel

Milz-Qi-Schwäche

Triggerpunktbehandlung

  • akut
  • Ganzheitsmedizin
  • Krankheitsbilder
  • Indikationen
  • Krankheiten & Syndrome
  • Spezielle Indikationen
  • Ernährung
  • Medizinkulturen
  • Zitate
  • Seiten
  • Übersicht
  • Uncategorized

Allergie Angst Angsterkrankung Atemtechnik Atemtherapie Atmung Behandlungsmethode Chakren-Blockade Chakren-Störungen Chirurgie Depression Depressive Verstimmung Dermatologie Emotion Emotionen Erkrankung Ganzheitsmedizin Gastroenterologie Gereiztheit Hauterkrankung Herz Herzrasen Indikationen Innere Medizin Kardiologie Kopfschmerz Krankheitsbilder Manuelle Therapieverfahren Nervosität Orthopädie Psychiatrie Psychologie Schilddrüse Schlafstörungen Sonstige Atemtechniken Spezielle Indikationen Stimmungsschwankungen Symptome Syndrom Syndrome TCM TCM-Diagnose Therapieverfahren Verdauung Ängste

GIM GIM
  • Startseite
  • Übersicht
  • Blog
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
Datenschutzerklärung / Blogosphere © 2022 / All Rights Reserved
×

Inhalt