Soziale Angststörungen (SAS)

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Synonyme

Soziale Angst, Soziophobie

Einteilung nach westlicher Schulmedizin:

Risikofaktoren

Gemeinsame Ursachen

nach TCM

  •  

Symptome

Körperlicher Impuls:

Erstarren oder Flucht

Vegetative Reaktionen:

  • Erröten; Rötung von Gesicht, Hals, Dekolleté
  • Erhöhung der Herzfrequenz, Herzrasen, Herzstolpern
  • beschleunigte Atmung
  • vermehrtes Schwitzen
  • Umleitung des Blutstroms in die Beine (Vorbereitung der Flucht)
  • feuchte, kalte Hände
  • Mundtrockenheit, trockene Kehle
  • Harndrang, Stuhldrang, Durchfall

weitere Symptome:

  • Hitzewallungen
  • Kurzatmigkeit (Dyspnoe)
  • Schwierigkeiten beim Sprechen; Stammeln, zitterliche Sprache
  • Zittern der Hände
  • Schwindelgefühl, Übelkeit, Erbrechen
  • Muskelverspannungen
  • Konzentrationsstörung, Benommenheit, Blackout
  • Fluchtimpuls; Drang, die Situation zu verlassen
  • Weinen
  • Gefühl der Unwirklichkeit (Derealisierung)
  • Gefühl der Loslösung von sich selbst (Depersonalisierung)
  • Kribbeln in Händen, Armen, Füßen (Parästhesien)

Auslöser

TCM-Funktionskreise

komplementäre Behandlungsmöglichkeiten

günstige Faktoren

TCM

  • Körperakupunktur bei erfahrenem TCM-Therapeuten

Heilwässer

Unbehandelte Wässer aus Artesischen Quellen

⇒ 1,5 Liter gleichmäßig über den Tag verteilt trinken (statt z.B. Leitungswasser o. industriell verarbeitete Mineralwässer)

Aromatherapie

  • Birke (Betula lenta)
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  • Inhalation von Rosen-Hydrolat 11

Blüten-Essenzen

Bachblüten

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Australian Bush Flowers

Kalifornische Blüten-Essenzen F.E.S.

Affirmationen

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Quellen, Links & Literatur

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