Therapiemöglichkeiten
Mikronährstoffe
- 3 Tage vor bis 3. Tag der Menstruationsblutung:
Pyridoxinhydrochlorid (Vit.B6) 100mg oder Pyridoxal-5-Phosphat (P5P) 30mg 1x abends
plus
Magnesium 2x tgl. 300mg
(z.B. B6-form 25 pyridoxin+ 1 Kps abends
+ Magnesioform 300 forte je 1 Kps. morgens u. abends)
Heilpflanzen & Kräuter
- Baldrian
- Hopfen
- Traubensilberkerze
- Johanniskraut
Ausgleich der Hypophyse:
- Agnus castus
- Dong quai
gegen Unterleibskrämpfe:
- Traubensilberkerze
- Schneeballbaumrinde
gegen Ödeme:
- Bärentraube
Blüten-Essenzen
Bachblüten
Australian Bush Flowers
- She Oak Female ⇒ 3x tgl. 3 Trpf. vor dem Essen
Aromatherapie
als Riechanwendung
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- She Oak Female ⇒ 3x tgl. 3 Trpf. vor dem Essen
Mudras
Affirmationen
