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Erkaeltung
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Halsweh

30/03/202225/05/2022Krankheitsbilderby

bewährte Konzepte beim ersten Kratzen im Hals… Gurgeln mit Myrrhentinktur Behandlungsmöglichkeiten TCM Tuina-Selbst-Behandlung TSB Übung No. 01a Akupunkturpunkte Lu-10, Lu-11 Aromatherapie Angelikawurzel (Angelica archangelica L.)⇒ z.B.  2 Trpf. auf ein Papiertaschentuch geben und mehrfach tgl. inhalieren Hand-Mudras Svasa Nalika-Mudra 8x tgl. für mehrere Minuten halten. Dabei auf eine ruhige, tiefe Bauchatmung mit längerer Ausatmung achten....

Erkaeltung
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Erkältung

14/03/202102/11/2022Krankheitsbilderby

Begriffsdurcheinander…. „Atemwegsinfekt“, „Erkältung“, „Grippaler Infekt“, „Grippe“, „Corona“…was denn nun? Halskratzen, Nase zu, Husten, Kopfdruck oder -schmerz, Nasennebenhölen dicht, evemtuell Fieber o. ein fiebriges Gefühl, Fröstel – und man fühlt sich einfach hundeelend… Und was ist das nun? Am allerwahrscheinlichsten verspürt man die Abwehrmaßnahmen des Immunsystems gegen Viren, die über die Atemwegen in denKörper eingedrungen sind...