Unterstützende Maßnahmen Urtinkturen Mariendistel-Urtinktur Ceres Carduus marianus Ø (Mariendistel) ⇒ 1-3x tgl. 2-5 Trpf. in etwas Wasser Fördert Abgrenzung, Schutz, Individualität und die Fähigkeit, sich gegenüber Angriffen und Manipulationen angemessen zu behaupten. Vorsicht: Enthält Alkohol!