Schlagwort: Psychologie

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Selbstwertprobleme

Ursachen negative Glaubenssätze „Ich bin es nicht wert… geliebt zu werden.“ gesund zu sein.“ mein Ziel zu erreichen.“ Freude zu empfinden.“ etc. Hilfreiche Maßnahmen Aromatherapie Bergamotte Koriander Zitrone Blüten-Essenzen Bachblüten Heather Australian Bush Flowers Five Corners ⇒ 3x täglich 3 Trpf. vor dem Essen unter die Zunge Yoga Asanas Paripurna Navasana   Mudras – Meditationen...

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Cave-Syndrom

Definition Durch Staatsmaßnahmen und Medien antrainierte Angst vor dem Coronavirus und dem Verlauf der Pandemie. Ursachen überzogene Darstellung von Fakten und mutwilliges Schüren von Angst durch Regierungen und Medien Symptome Links & Literatur

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Körperdysmorphe Störung (KDS)

Klassifikation ICD-10: F45.2 (Untergruppe der Hypochondrie) Definition Hässlichkeitswahn oder Entstellungsangst. Anhaltende Beschäftigung mit einer angenommenen Entstellung oder Missbildung. Es besteht eine übermäßige Beschäftigung mit einem eingebildeten Mangel oder einer Entstellung in der äußeren Erscheinung. Bei einer eventuell vorhandenen leichten körperlichen Anomalie ist die Besorgnis stark übertrieben. Die übermäßige Beschäftigung verursacht bedeutsame Leidenszustände oder Beeinträchtigungen in...

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Angst (Emotion)

Basisemotion Emotionssignale Mimik: erster Reaktion: Weitung der Pupillen (das Qi gefriert) Stimme:   Körperlicher Impuls: Erstarren oder Flucht Vegetative Reaktionen: Erhöhung der Herzfrequenz beschleunigte Atmung vermehrtes Schwitzen Umleitung des Blutstroms in die Beine (Vorbereitung der Flucht) Kalte, feuchte Hände Schwächegefühl in den Knien („weiche Knie“) Drang zum Wasserlassen, Stuhldrang Auslöser Folgen anhaltender Angstzustände allgemeiner Energiemangel...

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Ekel

Basisemotion Emotionssignale Mimik:   Stimme:   Körperlicher Impuls: Abwendung, Flucht TCM-Funktionskreis Therapiemöglichkeiten Mudras Blüten-Essenzen Bachblüten   Australian Bush Flowers Affirmationen  

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Freude

Basisemotion Emotionssignale Mimik:   Stimme:   Körperlicher Impuls: Zuwendung, Körperliche Anäherung TCM-Merkmale Element: FeuerFunktionskreis: HerzQi-Bewegung: Zerstreuung/Verlangsamung des Qi-FlussesWirkung bei Übermaß (Euphorie): beunruhigt Herz-Qi Folgen übermäßiger Freude (Euphorie) „Adrenalinjunkies“ „Achterbahn der Gefühle“ Wenn die Spannungskurve freudiger Erregung abfällt, dann stellt sich Traurigkeit als komplementäre Feuer-Emotion ein.Geht die Traurigkeit in Kummer und Trauer über, so ist der...

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Scham

Definition Angst, von anderen aufgrund nichtkonformen Verhaltens oder negativ belegter Eigenschaften mit unangenehmen Reaktionen rechnen zu müssen oder sozial abgelehnt zu werden. Funktion wirkt beschwichtigend (wer sich schämt, fordert Dinge weniger vehement für sich ein) (chilling effect) festigt dadurch gefährdete Beziehungen zu anderen wieder hindert uns daran, zu narzistisch zu werden Ein gewisses Maß an...

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Emotionen

Funktion Eine der augenscheinlichsten Funktionen von Emotionen ist die Aktivierung und Ausrichtung des Organismus auf bestimmte Reaktionen mit der Umwelt. TCM Fünf Willenskräfte / Sieben Leidenschaften Wut, Zorn plötzlich stark aufsteigendes Qi schädigt vorwiegend das Zang-Organ Leber Element: Holz → siehe Emotion Wut Freude (Euphorie) zerstreut das Qi und verlangsamt dadurch seinen Fluß schädigt vorwiegend...

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Wut, Zorn

Basisemotion zugehörige Stimmung: GereiztheitCharakterzug: FeindseligkeitEmotionale Störung: Gewalt Synonyme / Begriffe: Zorn, Engl.: anger Emotionssignale Mimik: Dauer: meist unter einer Sekunde erstes ununterdrückbares Zeichen:Lippen werden schmaler, das Lippenrot dünner Augenbrauen zusammen und nach unten gezogen Augen gleichzeitig weit aufgerissen (Oberlider berühren die Augenbrauen) Lippen zusammengepresst und angespannt oder rechteckig geöffnet (Zähne zeigen) Zähne zusammengebissen Kinn nach...